美は内側からアプローチ。

暑中見舞いを申し上げます。

本日は土用丑の日。
土用丑の日は「う」のつく食べ物を食べると病気にならないとか。
私は、
自分でお出汁を取り冷蔵庫の中余り物で
スープをつくりました。
私のお出汁は、飲食業界の重鎮と言っても過言ではない方から学んだお出汁です。
このお出汁には
アルブミンが豊富に含まれてまして、

ご存知の方には、釈迦に説法になってしまいますが、
アルブミンには、老化の原因とされてる
酸化ストレスを制御する働きがあると言われてます。
呼吸や消化などにより、体内で起きる必要な現象なのですが、酸化反応と抗酸化反応のバランスが崩れ体が酸化に傾くと、老化や動脈硬化、癌などの病気を促進する原因になってしまう状態の事だそうです。怖〜い(๑꒪ㅁ꒪๑)ヤダ〜病気、ヤダ〜(๑ ˭̴̵̶᷄൧̑ ˭̴̵̶᷅๑)image image

ホンモノの美の追求には欠かせない。
外側からのアプローチも大切。
内側からのアプローチはもっと大事。

 

余談ですが、土用の期間を暑中といい、暑中見舞いを出す期間とされてます。

では、皆様よい週末を!

 

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この記事の投稿者

名波明美

名波明美

30代OLのゆる〜くて今日からできる美活を配信☆髪・肌・体型を中心に美活してま〜す!
願わくは!いつまでも綺麗でありたい!でも、面倒くさいのは嫌!そんな面倒くさがり屋でワガママなアラフォー大人女子のブログ。

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