つるつる卵肌への近道

おはようございます

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つるつるの

ゆで卵のようなお肌になりたい!!!

みなさんそう思いますよね♡

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ではお肌は何でできているのでしょう?

 

それは、、、

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【今食べているもの】から

お肌は出来ています☆

 

根本的なお肌のお悩み解決には

食事改善がとっても重要になってきますね。

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最近の食事に多く含まれる『食品添加物』

なかなか避けることは難しいでしょう、、

 

ただ『食品添加物』は

身体の中にある“腸”を汚してしまいます;_;

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腸美人が本当の美人といわれるくらい

腸とお肌には密接な関係がありますので

以下の方は要注意です!!

 

・お菓子をよく食べる

・お酒をよく飲む

・ストレスを感じている

・便秘がち

・生活が不規則

・外食が多い

など1つでも当てはまれば

腸が荒れている可能性が、、、

 

根本的な原因↑を改善できれば

それがベストですが

なかなかできないのが現状です。

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なので私はこれ↑を毎日飲み、

お水を2リットルのんで

食事や生活習慣で改善しきれない部分を補ってます(^^)

自ら腸を綺麗にしてあげるようにしています☆

 

腸を綺麗にすることは

つるつる卵肌への近道ですよ♡

 

 

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この記事の投稿者

矢田瑞穂

矢田瑞穂

Bee-ms group ビューティシャン。
お肌の知識、身体の中から綺麗になれる情報をお届け☆
お肌のお悩み解決アドバイザーとしても活動中。
ここでしか得られない、今日からすぐに使える知識を配信していきます☆

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