ツヤ肌に必須サプリって何?

こんにちは😍
先日お話させていただきましたHGH=ヒト成長ホルモン


老化を防ぎ、若返りを実現する様々な効果がありますが
HGHを注射による投与以外で

HGHレベルを上げることは

どのようにしたら可能でしょう???(^^)

実は

アミノ酸を摂取することで

HGHの分泌が活発になります⭐️

・生活習慣病を防ぐ

・筋肉アップで体脂肪が減少

・免疫システムも改善

・皮膚の弾力とツヤの回復

・無理のないダイエット

の効果が期待できます💕

しかし

アミノ酸を食べ物から摂ることは

実は大変なのです😭

アミノ酸を摂取するためには

タンパク質を摂ることが必要になるのですが

食べ物から摂取すると

ほとんどが外に排出されますし

体内でアミノ酸として使われるまでに時間がかかり効率が悪い。。

簡単に説明すると

お肉などのタンパク質→アミノ酸に分解される→体内で吸収される

という流れです。


肉以外の豆腐、牛乳、卵からタンパク質を摂ろうとすると食べ過ぎになり逆に太ってしまうこともあります🙇


そこで!

効率良く、吸収も早く、ノンカロリーに近くタンパク質を摂取するには

アミノ酸サプリメントがオススメです⭐️
食べ物のように消化しなくて良いので

空腹時であれば20〜30分で吸収されます^ ^

そして血液によって全身に運ばれ

スピーディに効果発揮💓
私も飲みだして3日ですが

今まで溜まっていた便も出だしたり

肌にハリツヤが出てきた気がします😍


これからが楽しみです✨

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この記事の投稿者

矢田瑞穂

矢田瑞穂

Bee-ms group ビューティシャン。
お肌の知識、身体の中から綺麗になれる情報をお届け☆
お肌のお悩み解決アドバイザーとしても活動中。
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