今回は妊婦さんに適した
お家で使うセルフケア用品の選択について
更新していきます✨
まず歯磨きで欠かせない
歯ブラシ選択です
《歯ブラシ》
ブラシの頭が細めの物がオススメです☝️
異物感が少なくオエっと
気持ち悪くなりにくいです✨
「つわりがあって歯磨きは辛いけど
短時間ならできそうっ」
という方には
電動ブラシの使用や併用もオススメです✨
電動ブラシでも大きく振動するタイプや
ブラシの頭が大きめだと
オエっとなりやすくなるので
電動ブラシ購入の際は
そういった商品特徴もチェックしましょう✏️
次は、、、、
歯磨き粉です✨
《歯磨き粉》
お口の中や気分を
リフレッシュできる効果があるので
気持ち悪くなければ
使用することをオススメします⭐️
妊婦さんの為に開発された
歯磨き粉も最近出て来ているので
こちらもオススメです❤️
次はデンタルリンス✨
《デンタルリンス》
妊婦さんは
ホルモンバランスの変化から
お口の中が粘ついたり
乾燥したりと口臭が
気になったりする時がでてきます☂️
そういった時には
デンタルリンスなどを使っての
うがいをオススメします☝️
こちらも歯磨き粉と同じように
妊婦さんの為に開発された物がありますので
気になる方は
是非チェックしてみてください💍❤️
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