あなたは今の背中で夏を迎えられますか?まだ間に合う!背中美人の作り方。

こんにちは!エステティシャン長谷川です♡

GWも終わり、次のイベントは夏休み!

今年の夏も海やプールに出掛ける予定の方も多いと思います。

 

水着を着るため、一生懸命ダイエットにいそしんでいる女子も多いこの頃。

ボディラインも大切ですが、背中のニキビやニキビ跡、くすみ、ざらつきのケアはできていますか??

せっかくキレイなボディラインでも、背中が汚いと一気に残念bodyに、、。

そこで今回は今からでも間に合う、背中ケアの方法についてまとめてみました!




お風呂で洗う順番に要注意!

背中の肌荒れの大きな要因としてよく挙げられるのが、シャンプーやトリートメントのすすぎ残し

先に髪を洗ってから、身体を洗うようにしましょう!

 

また、お風呂から出る前にもう一度背中をしっかり流してあげると、すすぎ残しが少ないのでGOOD!

そしてお風呂上がりはしっかり水気を拭き取ることも重要ですのでお忘れなく。

 

背中もスキンケアを欠かさないこと!

顔と同じで背中もおんなじお肌ですので、しっかりケアしてあげましょう。

背中は手が届きにくいので、ミストタイプの化粧水などを使うとスキンケアが行き届きやすいですね!

 

週に一度くらいのペースでスクラブをしても良いでしょう。

やりすぎはよくないですが、定期的に汚れをしっかり取ってあげることで、肌荒れの予防や、くすみ・ニキビ跡の改善も期待できます。

 

 

清潔を保つこと!

そもそも背中は汗腺(汗の出口)が多く、すぐに汗をかいてムレやすいため、不潔になりやすい箇所なのです。

不潔な状態ではもちろん肌荒れが起こりやすくなっています。

 

そのため、

○汗を小まめに拭くこと

○寝間着やインナーは汗をかいていなくても毎日新しいものを着ること

○汗をかいたらすぐに着替えること

が大切です。

 

 

バランスの良い食事を心がける!

あとは何と言っても食生活。

 

脂っこいものや甘いものをたくさん食べていると、お顔だけでなく背中ニキビもできやすくなります!

しっかり栄養バランスを意識して、ビタミン豊富なお野菜もたくさん摂りましょう!

 




後ろ姿にも自信を!

意外と見られている背中。
密かにがっかりされたくないですよね?

どこから見られても恥ずかしくない美bodyでこの夏を迎えましょう♡




【follow me♡♡

BElle HP ▷http://www.salon-belle.co.jp

ameblo ▷http://s.ameblo.jp/estheticsalon-belle

Facebook▷プライベートエステティックサロンBElle

instagram▷belle_hase

Twitter▷@belle_hase

【NEWS】
image
プライベートエステティックサロンBElleが、9月7日発売の『AneCan10月号』で「小顔エステ」で人気のプライベートサロンとして紹介されました♡
BElle公式HPにて紹介記事を掲載いたしております!
ぜひご覧くださいませ。




最後までお読み頂きありがとうございました!
よかったら下の、『この記事が気に入ったらいいね!しよう♡』をぽちりして頂けると嬉しいですっ♡♡♡

  • この記事が気に入ったらいいね!しよう♡

  • いいね!してBee-magaの最新記事をチェック♪

この記事の投稿者

長谷川由依

長谷川由依

プライベートエステティックサロンBElleのエステティシャン。
Bee-proとして、ヘルスケアや美容をテーマにblogを書いていきます♡
みなさまのお肌やお身体のお悩みに少しでも役立てたら嬉しいですっ!

この投稿者の最新の記事

関連記事

ページ上部へ戻る